>>79
全裸になりシャワーを軽く浴びる
シャワーがないなら、水で濡らす程度でいい

洗濯用石鹸を、全身に振りかける
コインランドリーに行き、大形洗濯機を見付ける（できれば乾燥機付き）

お金を入れて、自分も洗濯機にはいる。
約一時間、無我の境地で身も心も綺麗になれることを歓びとする。

一時間後、新たな人生を歩み出せる。