引退して半年経ったんだけど本当に良かったと思う
外に行く時や電車乗ってる時にウォークやらないとみたいな思い込みが当時はあってその習慣から解放されたメリットが大きすぎる
移動中はインプット増やす時間に充てられているのが大きい
勉強したり話題の作品観たりしてて昔より良い時間の使い方してると思う