それが出来るのは恵まれた環境に住んでる人か男か
女が夜間街灯の少ない外を走るのは危険
人通りの少ない公園なんて論外
街中は信号だらけでいちいちその度に止まるのは面倒くさい
雨の日は走れない
そもそも筋トレと有酸素運動のジョギングは別物
本気で走る人は両方やってる
リングフィットやるぐらいなら外で3時間爆走した方が良くね?
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2019/11/27(水) 11:43:33.53ID:5JpvEepk0
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